Veelgestelde vragen
Heb je vragen? Je bent niet de enige. Misschien overweeg je coaching, maar twijfel je nog. Of je vraagt je af hoe zo’n traject er precies uitziet, wat het kost, of het wel bij je past… Helemaal begrijpelijk.
Heb je vragen? Je bent niet de enige. Misschien overweeg je coaching, maar twijfel je nog.
Maar waar begin je dan? Je vraagt je misschien af hoe zo’n traject eruitziet, wat het kost en of het wel bij je past.
Op deze pagina beantwoord ik de vragen die ik het vaakst krijg van mensen die voelen dat er iets moet veranderen, maar nog net even dat extra zetje of helderheid nodig hebben.
Staat jouw vraag er niet tussen? Stuur me gerust een berichtje of plan een gratis kennismakingsgesprek. Laat het me weten, ik denk graag met je mee.
Voor wie is Inspiredbyme coaching bedoeld?
Mijn coaching is speciaal ontwikkeld voor vrouwen van 40+ die vastlopen in de overgang, midlife of gewoon méér uit het leven willen halen. Denk aan thema’s als stress, energieverlies, relatievraagstukken, hormonen, balans, identiteit en zingeving.
Wat kan ik verwachten van een coachtraject?
Tijdens een intake kijken we waar je nu staat en waar je naartoe wilt. Op basis daarvan maken we een plan dat past bij jouw doelen. Elke sessie is praktisch, eerlijk, soms confronterend – maar altijd gericht op jouw groei, fysiek, mentaal en emotioneel.
Hoe weet ik of jij de juiste coach voor mij bent?
Dat voel je vaak snel. Daarom bied ik een gratis kennismakingsgesprek aan. In dat gesprek kijken we of er een klik is en of mijn aanpak past bij jouw wensen en doelen.
Is alles wat ik vertel vertrouwelijk?
Absoluut. Alles wat je deelt blijft tussen ons. Ik werk volgens de ethische code van professionele coaching en vertrouwelijkheid staat voorop.
Hoe kan ik starten met coaching?
Plan een gratis intake via mijn website of stuur een bericht via het contactformulier. Dan neem ik binnen 1-2 werkdagen contact met je op.
Wat kost een traject?
Worden de kosten vergoed door mijn werkgever of zorgverzekering?
In veel gevallen zijn werkgevers bereid coaching (deels) te vergoeden vanuit een opleidingsbudget of preventief gezondheidsbudget. Je kunt hiervoor contact opnemen met je HR-afdeling. Coaching valt meestal niet onder de basisverzekering, maar sommige aanvullende pakketten bieden wél (gedeeltelijke) vergoeding.
Hoe lang duurt een traject?
Sommige mensen hebben genoeg aan 3 sessies. Anderen kiezen voor langere begeleiding. We stemmen dit samen af.
Kan ik dit combineren met werk/gezin?
Zeker. We kijken wat past bij jouw agenda, levensfase en energie.
Is coaching ook mogelijk naast een drukke baan of gezin?
Zeker. Juist dan is coaching waardevol. Sessies kunnen overdag of in de avond plaatsvinden, afhankelijk van beschikbaarheid. Ook online coaching is mogelijk als dat beter past in jouw leven.
Is dit ook geschikt als ik al coaching heb gehad?
Juist dan! Mijn stijl is verdiepend, praktisch én anders dan je gewend bent. Vaak zorgt dat voor nieuwe inzichten en beweging.