Veelgestelde vragen
Heb je vragen? Je bent niet de enige. Misschien overweeg je coaching, maar twijfel je nog. Hoe ziet je traject eruit? Wat kost het? En past mijn manier van werken eigenlijk bij jou?
Op deze pagina vind je antwoorden op de vragen die ik vaak krijg over mijn coaching en werkwijze.
Staat jouw vraag er niet tussen? Neem gerust contact met me op of plan een gratis kennismakingsgesprek. Dan kijken we samen wat bij jou past.
Voor wie is Inspiredbyme coaching bedoeld?
Mijn coaching is bedoeld voor mensen die merken dat ze ergens vastlopen, meer uit zichzelf of het leven willen halen of behoefte hebben aan verandering. Denk aan thema’s als stress, energie, balans, relatie, grenzen, identiteit en persoonlijke ontwikkeling.
Mijn aanpak is praktisch en verdiepend. We werken met coaching, NLP en systemisch werk en kunnen, wanneer passend, ook lichaamsgericht werken of Transformational Cupping ® inzetten.
Wat kan ik verwachten van een coachtraject?
Tijdens de intake kijken we waar je nu staat, waar je naartoe wilt en wat je daarin belemmert. Van daaruit bepalen we samen wat jij nodig hebt.
Geen standaard stappenplan: de ene sessie vraagt om coaching of systemisch werk, de andere juist om een meer lichaamsgerichte aanpak. Praktisch, verdiepend en altijd afgestemd op jouw doel.
Hoe weet ik of jij de juiste coach voor mij bent?
Dat voel je vrij snel. Daarom bied ik een gratis kennismakingsgesprek aan. We bespreken kort wat er speelt, wat je zoekt en hoe ik werk. Zo kunnen we allebei bepalen of mijn aanpak bij jou past en of er een klik is.
Is alles wat ik vertel vertrouwelijk?
Ja. Wat je tijdens onze gesprekken deelt, behandel ik vertrouwelijk en zorgvuldig. Vertrouwen en veiligheid vormen de basis van onze samenwerking.
Hoe kan ik starten met coaching?
Plan een gratis kennismakingsgesprek In ongeveer 30 minuten bespreken we waar je tegenaan loopt, wat je wilt bereiken en of mijn manier van werken bij je past. Daarna bepalen we samen of en hoe we verdergaan.
Wat kost een traject?
Een individueel coachingssessie duurt circa 75 minuten en kost €125 per sessie (incl. btw). We staten met minimaal 3 sessies, zodat er voldoende ruimte is om daadwerkelijk verandering in gang te zetten.
Wanneer lichaamsgericht werken of Transformational Cupping ® onderdeel is van de coachingssessie , valt dit binnen de afgesproken sessieduur.
Worden de kosten vergoed door mijn werkgever of zorgverzekering?
Werkgevers zijn regelmatig bereid coaching geheel of gedeeltelijk te vergoeden, bijvoorbeeld vanuit een persoonlijk ontwikkel-, vitaliteits- of preventiebudget. Bespreek de mogelijkheden met je werkgever of HR-afdeling.
Afhankelijk van je zorgverzekering, aanvullende verzekering en de vereiste beroepsregistraties kan (een deel van) een behandeling voor vergoeding in aanmerking komen. Informeer vooraf bij je eigen zorgverzekering naar de voorwaarden en vergoeding.
Hoe lang duurt een traject?
Sommige mensen hebben genoeg aan 3 sessies. Anderen kiezen voor langere begeleiding. We stemmen dit samen af.
Kan ik dit combineren met werk/gezin?
Zeker. We kijken wat past bij jouw agenda, levensfase en energie.
Is coaching ook mogelijk naast een drukke baan of gezin?
Zeker. Juist dan is coaching waardevol. Sessies kunnen overdag of in de avond plaatsvinden, afhankelijk van beschikbaarheid. Ook online coaching is mogelijk als dat beter past in jouw leven.
Is dit ook geschikt als ik al coaching heb gehad?
Juist dan! Mijn stijl is verdiepend, praktisch én anders dan je gewend bent. Vaak zorgt dat voor nieuwe inzichten en beweging.